Proprietà nutrizionali Cicoria

Cicoria
Acqua | 95 g |
Fibre | 3.1 g |
Proteine | 1,2 g |
Grassi | 0.1 g |
Glucidi | 1,7 g |
Vitamina A | 5 μg |
Vitamina C | 24 mg |
Vitamina B1 | 0.06 mg |
Vitamina B2 | 0.1 mg |
Vitamina B3 | 0.5 mg |
Vitamina B5 | 1.16 mg |
Vitamina B6 | 0.105 mg |
Vitamina E | 2.26 mg |
Vitamina K | 297.6 ug |
Beta Carotene | 3430 ug |
Folati | 110 ug |
Calcio | 150 mg |
Ferro | 1.5 mg |
Fosforo | 26 mg |
Potassio | 180 mg |
Zinco | 0.42 mg |
Sodio | 45 mg |
Magnesio | 30 mg |
Apporto energetico | 12 kcal |